cykl na

Witam biore kreatyne już 4tygodnie a mam kreatyny na 5 tygodni poszło mi tylko 1cm w bicepsie w sile na martwym mi dużo poszło ok 15kg ale na klatke tylko 5kg dokupić kretke i ciągnąć dłużej cykl czy już odpuscić?

Siemka, Ćwiczę już miesiąc ciągle i chce w końcu na poważnie zrobić swój pierwszy cykl. Ponad miasiąc ćwiczyłem ogolnorozwojowo, ale podejrzewam że trening jest troche za ciężki że względu na to że dieta i regeneracja jest dopięta na ostatni guzik a masa stanęła w miejscu. Prosze o poradę za jaki trening się teraz zabrać. Czy jedna partia w [...]

czy to prawda ze 2 cykl z rzędu na tym samym środku w tym przypadku na testosteronie niema sensu poniewaz organizm sie w jakiś tam sposob uodpornił na ten środek i efekty niebedeą zadowalające??

[...] Moje pytanie czy mii da chodzenie na basen w połączeniu z siłownią i gainerem czy zyskam na masie ale czy to sie bedzie rozchodzic po całym ciele i co mam dalej robic gdy skoncze gainera mam dalej ładowac HMB i czy brac te aminokwasy i jeszcze mam 300 zł i nie wiem na co je przeznaczyc i jak wydac prosze o jakis cykl jakies rady z GÓRY DZEKI

Hej, dotychczas ćwiczyłem na siłowni splitem, teraz jednak przerzuciłem się na hst (głównie żeby przerwać monotonie treningów). Będąc po pierwszym tygodniu cyklu 10-tek przeziębiłem się raczej solidnie i musiałem na cały tydzień odpuścić sobie treningi. Dzisiaj już czuję się ok, jutro chcę wrócić na siłkę, nie wiem tylko co na niej robić. Czy [...]

`witam planuje cykl 1-10 deka 300mg ew i 1-12 susta 500mg ew. Moje pytanie to jak najlepiej bic deke na raz czy rozbic na dwa dni w tygodniu? I to samo z susta bic w jednym dniu po 500mg/2 czy rozbic na dwa dni? wielkie dzieki!!!

Czesc, wszedlem na cykl 0,7ml ed4 enantat, i juz po drugim strzale na nast. dzien tak przez 2h czulem jak mnie cyce swedza, w taki sposob jakbym mial taka podkoszulke z takiego drapiacego materialu, nw czy to placebo czy estro ?? jutro mam okazje isc na badania, pytanie czy warto ? to bylby DZIESIATY dzien od pierwszego wbicia, czy badania juz [...]

Czy moge zmienic Układ treningowy w FORMA NA LATO 2006 z I dz wolne, Grupa III CYKL II Dz ,III dz, wolne ,dz I na taki tryb na taki: I dz , II dz , IIIdz , wlone Idz , II dz ,III dz?? Czy to nie bedzie w zadane sposób szkodliwe??

Witam przebyłem juz 3 cykle na mono i jeden na jabłczanie.Jaki proponowalibyście mi teraz cykl. Myślałem o Cell Pump, ale juz jabłczan brałem. Czekam na wasze wypowiedzi. Pozdro

Witam. Wlasnie zaczynam cykl, a nie znam sie za bardzo na suplach. Mam 17 lat, 79 kg, 187 cm, 6 miesiecy regularnego i intensywnego cwiczenia na mase, aktualnie prowadze program MASS na sylwetke (ogolny rozwoj masy miesniowej). Dieta jest. Mam na stanie Kreatyne mono hi teca, carbo Olimp, omega3 trec, w diecie jeszcze gainera weider mega mass [...]

[...] na temat jak bezpiecznie wyjśc z low carb i niestety nie znalazłem.Może nie zbyt dobrze szukałem ale mniejsza. Chciałbym za 3 tyg przejśc z low carb na dietę masową plus cykl(suplementy typu HP itp). Jak w inteligentny sposób przejśc z LC na diete masową? Jaka diete zastosować by na cyklu masowym nie nabrać spowrotem co straciłem/strace? Z [...]

ile trwa synteza protein na cyklu?dla: testosteron/metka/tren? wydluza sie czy skraca? jaki wplyw na SP ma testosteron i zwiekszenie igf1? jak bardzo zwiekszyc objetosc przechodzac na cykl enan test 16tyg jezeli wczesniej robilem fbw A 3x/week duze partie 30 serii male 10-15/week

Witam mam na imie Łukasz 19lat moje wymiary sa podane w profilu chce zaczac branie Metka Serbia mam 100tabsow po 5mg . I zwracam sie do was z pomoca o rozklad mi tego na 1 cykl moja obecna waga tylko sie zmienila 84kg :)oczywiscie oslonki na watrobe juz sa zakupione i clom na odblok .

Zmiana treningu - czy zawsze wykonywać ćwiczenia podstawowe, czy w niektórych cyklach rezygnować z nich w ogóle? Np czy na cykl treningowy zrezygnować z przysiadów na rzecz maszyny lub wykroków, czy np robić je na koniec treningu nóg z małym obciążeniem?

jestem zdecydowany na metanabol zakupiłem 100tab prosiłbym o podanie ilości na jeden cykl czy mam brać ją przed treningiem czy po i czy stosować coś na wzmocnienie wątroby wczasie brania bez metki nie ma sylwetki

Co się stanie gdy chlopak ważący ok 65 kg, nigdy wczesniej nie cwiczacy na silowni od razu po zapisaniu sie na silke wejdzie na cykl decą??? Jakie beda konsekwencje oraz jak to wplynie na jego trening, pojdzie mu cos po tym??? Prosze nie pisac ze to bez sensu tylko co sie stanie gdy tak będzie. Pozdro i z gory dzieki za odpowiedzi

czy wystarczy mi na cykl kreatynowy 665 gr. cell pumpa .Zamierzam brac rano 9,5 gr i po treningu 9,5 gr czyli wystarczy mi to na jakies 5 tyg.Czy to nie za krótko jak na cp i moze macie jakies inne sposoby brania?

[...] biroe kreatyne i w weekend dorwalo mnie przeziebienie na poczatku bolala troche glowa katar mialem i gardlo bolalo dzisiaj rano budze sie i tak mnie nawalala glowa ze myslalem ze nie wytrzymam I takei pytanie widzialem na forum ze kilka osob tez na cyklu chorowalo czy kreatyna ma jakis wplyw na to przeziebienie?czy to od tego ? mam przerwac cykl?

Witam ,otóż szukam porady na cykl ;) do przeznaczenia na strzałki+odblok mam około 150zł ,szukam rady na coś odpowiedniego , i żeby po, nie zaburzało wzwodów i temu podobne:) , A i zależy mi przede wszystkim na masie mięśniowej , Z góry Dziękuje za jakąkolwiek Pomoc:)

Chce przedstawic wam swoj plan treningowy na miesnie klatki piersiowej. Podzielilem swoj trening na dwa cykle 6 tygodniowe. trenuje we wtorki i piatki. 1 cykl wylacznie na hantlach: rozgrzewka - skos 3 serie po 12 powtorzen hantlami. potem juz serie treningowe 4x12 powtorzen na skosie hantlami - progresja obciazenia w gore rozpietki na skosie [...]